Czym są emocje? Co się dzieje z ludzkim organizmem, jeśli człowiek nie zapanuje nad stresem? Czy niska samoocena może być przyczyną chorób? Dr Don Colbert, autor bestsellerowych poradników, uczy, jak radzić sobie z trudnymi emocjami. Wszystkie opisane tu przypadki są naukowo udokumentowane.
Dr Don Colbert demaskuje w `Zabójczych emocjach` potencjalnie niszczące uczucia: stres, niepokój, lęk, gniew. Ujawnia, czym są, skąd się biorą i jak się przejawiają i jak nad nimi zapanować - nie musisz być bowiem zdany na łaskę swoich emocji. Dr Cobert skupiając się na czterech wartościach, niezbędnych dla emocjonalnego zdrowia i dobrego samopoczucia - na prawdzie, przebaczeniu, radości i pokoju - pokazuje, jak wznieść się ponad zabójcze emocje i odnaleźć prawdziwe zdrowie - ciała, umysłu i ducha.
Jest to doskonały poradnik przeznaczony w zasadzie dla każdego człowieka, żyjemy bowiem w czasach ustawicznego stresu, który wg naukowców w 75 procentach odpowiada za powstawanie różnych chorób.