Osoby pracujące w zawodach związanych z szeroko pojętą opieką społeczną doświadczają stresu na bardzo wysokim poziomie. Ale czy tylko one? Stres związany z odpowiedzialnością za drugiego człowieka dotyczy w takiej samej mierze lekarzy, pilotów, samolotów pasażerskich kierowców komunikacji publicznej, policjantów i przedstawicieli służb ratowniczych. Jak przeciwdziałać skutkom stresu w pracy zawodowej, jak z nimi walczyć, co robić, aby w jak najmniejszym zakresie wpływał na zdrowie psychiczne i życie prywatne, w tym rodzinne, pracowników różnych grup społecznych – to pytania, na które odpowiedzi znajdziecie Państwo w niniejszej książce. Książka stanowi swoistego rodzaju poradnik, w którym Autorka zamieściła gotowe narzędzia do wykorzystania w radzeniu sobie ze stresem, wypracowane na podstawie wieloletnich badań i obserwacji pracowników socjalnych w ich codziennej pracy.