W zeszycie znajdują się ćwiczenia do rozdziału Jak opisujemy ruch? z podręcznika Świat fizyki. Część 1. Zeszyty ćwiczeń dzięki odpowiednim treściom i układowi graficznemu mogą całkowicie zastąpić tradycyjne zeszyty przedmiotowe. Praca z zeszytami aktywizuje ucznia, skłania go do przeprowadzania rozumowania, ścisłego formułowania myśli, poszukiwania nowych rozwiązań. Układ każdej jednostki tematycznej we wszystkich zeszytach jest niemal jednakowy i zawiera następujące elementy: Notatki z lekcji; Odszukaj w podręczniku odpowiedzi na poniższe pytania; Fizyka wokół nas; A to ciekawe… „Fizyczne rachunki”, czyli rozwiązujemy zadania rachunkowe (i nie tylko); Wykonujemy doświadczenia opisane w podręczniku; Moje domowe laboratorium fizyczne; „Rozrywkowa” fizyka; Komputerowe eksperymenty; Miejsce na rozwiązanie zadań z podręcznika i innych zadań zleconych przez nauczyciela. W każdym zeszycie znajduje się tabela z wzorami potrzebnymi do rozwiązywania zadań rachunkowych.