Bez paniki! Podręcznik dla szkół ponadgimnazjalnych, składa się z trzech części: Część pierwsza poświęcona jest zagrożeniom współczesnego świata. Uczy rozsądnego myślenia i odpowiedzialności. Pokazuje, jak radzić sobie w razie pożaru czy powodzi, czyli w sytuacjach niespodziewanych, ale zagrażających każdemu. Część druga to podzielony na 10 tematów kurs pierwszej pomocy. Został napisany zgodnie z najnowszymi wytycznymi Europejskiej Rady Resuscytacji. Konsultacja z zawodowymi ratownikami medycznymi i nauczycielami gwarantuje nie tylko profesjonalizm, ale także to, że wszystko zostało napisane przystępnym językiem. Zapamiętanie najważniejszych punktów ułatwiają schematy i modele postępowania, krok po kroku wyjaśniające zasady pierwszej pomocy w konkretnych sytuacjach. Trzecia część przybliża uczniom zasady działania państwa, prezentuje instytucje gwarantujące niepodległość kraju, wyjaśnia zagadnienia związane z prawem humanitarnym i konfliktami zbrojnymi. Układ treści podręcznika pozwala uczniowi w przystępny sposób zapoznawać się z materiałem. Tekst, uatrakcyjniony ciekawostkami i bogatym materiałem ilustracyjnym, nie nudzi i koncentruje uwagę na najważniejszych aspektach tematu.