Wydanie 2011 Oprawa Twarda Stron 144 Format: 195 x 240 Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów? Z książką 6 kilo w 6 tygodni to możliwe! Opisany w niej 42-dniowy program sprzyjający błyskawicznej redukcji masy ciała obejmuje przepisy na: śniadania, obiady, kolacje, desery i przekąski oparte na indeksie glikemicznym (IG). Plan żywieniowy został opracowany w oparciu o wieloletnie doświadczenie autorów, którzy zmniejszyli ilość węglowodanów w posiłkach do minimum. Program jest prosty, nie wymaga liczenia kalorii i głodzenia się, dzięki czemu podróż do wymarzonej sylwetki na pewno zakończy się sukcesem!